Compreender a sua história
Olhar para as experiências que marcaram você e para o modo como elas aparecem no presente.
Psicanálise online para mulheres
Um espaço para compreender seus relacionamentos, conflitos e necessidades.
Há mais de dez anos acompanho pessoas em questões emocionais, relacionais e momentos de mudança. Com escuta cuidadosa, ética e respeito à singularidade de cada história, podemos olhar para o que você vive hoje e construir um processo que faça sentido para você.
Online por videochamada
Sessões individuais de 1 hora
Mais de 10 anosde prática clínica
Talvez você esteja aqui porque
Você se reconhece em algum destes momentos?
- A sensação de nunca ser suficiente, por mais que você se esforce.
- Dificuldade de dizer não sem sentir culpa depois.
- Você sabe do que os outros precisam, mas tem dificuldade de reconhecer o que você precisa.
- Situações que fazem mal se repetindo nas suas relações.
- Guardar o que sente para evitar conflito.
- Um cansaço de corresponder ao que todo mundo espera de você.
- Ansiedade antes de conversas difíceis ou de se posicionar.
- A pergunta silenciosa: será que ainda consigo mudar?
Se esses pontos fizeram sentido para você, vale a pena olhar para eles com calma.
Você não está exagerando
O que você sente merece ser escutado.
Muitas pessoas aprendem cedo que, para serem aceitas, precisam agradar, dar conta de tudo e deixar as próprias necessidades para depois. Com o tempo, isso cansa. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza: é uma forma de cuidar de si com responsabilidade.
Os padrões que se repetem nas relações têm uma história. Quando essa história pode ser contada e escutada com atenção, abre-se espaço para compreender o que se repete e pensar em outras possibilidades.
A psicanálise é o espaço para isso. Sem julgamento, com escuta cuidadosa e no seu tempo.
Sobre mim
Olá, sou Érica de Almeida.
Sou psicanalista clínica. Há mais de dez anos acompanho pessoas em momentos de sofrimento, conflitos nos relacionamentos e mudanças de vida.
Meu trabalho começa pela escuta atenta da história e do que está acontecendo no presente. Cada processo é construído com cuidado, responsabilidade e respeito ao tempo de cada pessoa.
- Psicanálise
- Relacionamentos
- Sessões individuais
- Atendimento online
- Mais de 10 anos de prática
“Acolher histórias e acompanhar pessoas na busca por mais autoconhecimento, equilíbrio emocional e relações construídas com respeito, presença e consciência.”
O propósito que orienta meu trabalho
Caminhos possíveis
Como a psicanálise pode ajudar você.
Ao longo do processo, escutamos sua história e o que está acontecendo no presente. O acompanhamento oferece um espaço de reflexão para que você possa compreender melhor sua experiência e pensar em possibilidades de se posicionar e fazer escolhas.
Reconhecer o que você precisa
Explorar sentimentos e necessidades que ficaram em segundo plano por muito tempo.
Olhar para o que se repete
Explorar vínculos e situações que voltam a acontecer nas relações, respeitando sua singularidade.
Pensar em como se posicionar
Refletir sobre limites e sobre formas de expressar o que você pensa, sente e deseja.
A relação consigo
Olhar para a insegurança, a autocrítica e a sensação de não ser suficiente com mais acolhimento.
Fazer escolhas
Compreender melhor a própria experiência para pensar nas escolhas que fazem sentido para você.
Como funciona
Um processo claro, do primeiro contato em diante.
Você sabe o que esperar em cada etapa, e o ritmo é construído com você.
Conversa inicial
Uma conversa de 20 minutos, gratuita e sem compromisso, para conhecer a proposta do atendimento e tirar dúvidas. Esse primeiro contato não substitui uma sessão.
Agendamento
Valores, horários e condições são informados antes da confirmação do agendamento, para você decidir com tranquilidade.
Sessões
Escutamos sua história e o que está acontecendo no presente, explorando sentimentos, vínculos, necessidades e situações que se repetem.
Acompanhamento
Sessões individuais de uma hora, com frequência semanal ou quinzenal, conforme o que for combinado para o acompanhamento.
Sessões individuais de 1 hora
Frequência semanal ou quinzenal
Conversa inicial gratuita de 20 min
Online por videochamada
No Brasil ou no exterior
Para quem é
Temas com que trabalho.
Atendo pessoas em diferentes fases da vida, em sessões individuais, especialmente em questões como:
- Adolescentes
- Jovens adultos
- Adultos
- Idosos
Conflitos nos relacionamentos
Olhar para os desencontros que se repetem e para o que você busca nas suas relações.
Limites e necessidades
Dificuldade de estabelecer limites, dizer não e expressar o que você precisa.
Dependência emocional, insegurança e autoestima
A sensação de não ser suficiente e o medo de perder o outro, olhados com cuidado.
Ansiedade e sobrecarga emocional
Um espaço para o cansaço de dar conta de tudo e para a preocupação que não desliga.
Luto, separações, perdas e mudanças de vida
Acompanhar momentos de ruptura e transição no seu tempo, sem a cobrança de “superar” rápido.
Autoconhecimento
Compreender suas formas de se relacionar consigo e com os outros.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns antes de começar.
Não encontrou sua pergunta? Me chame e respondo com calma.
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por videochamada. Você só precisa de uma conexão estável e de um lugar reservado, onde possa falar à vontade. Atendo pessoas em qualquer lugar do Brasil e também quem mora fora do país.
Como funciona a conversa inicial?
É uma conversa de 20 minutos, gratuita e sem compromisso, para você conhecer a proposta do atendimento e tirar dúvidas. Esse primeiro contato não substitui uma sessão.
Como sei se é o momento de começar?
Não é preciso estar em crise para começar. Se algo tem pesado no seu dia a dia, se você sente que repete os mesmos padrões ou simplesmente quer se conhecer melhor, a psicanálise pode ser um bom espaço. A conversa inicial ajuda a entender se este é o momento.
O que é psicanálise?
É uma abordagem que parte da escuta da sua história. Ao falar livremente sobre o que você vive, sente e lembra, vamos dando sentido a sentimentos, desejos e padrões que nem sempre são percebidos no dia a dia. A partir dessa compreensão, novas formas de se posicionar e de se relacionar se tornam possíveis.
A psicanálise online funciona tão bem quanto a presencial?
O que sustenta o processo é a escuta e o vínculo construído entre nós, e isso acontece também por videochamada. Para muitas pessoas, o online facilita manter a regularidade das sessões e falar a partir de um lugar onde se sentem seguras.
Atende quem mora fora do Brasil?
Sim. Como as sessões são online, atendo também brasileiros que vivem no exterior, com um horário combinado que funcione no seu fuso.
Qual a duração e a frequência das sessões?
As sessões são individuais, online e têm uma hora de duração. A frequência pode ser semanal ou quinzenal, conforme o que for combinado para o acompanhamento.
Quanto tempo dura o processo?
Depende do que você busca e de como o processo vai se desenvolvendo. Não há um prazo definido: ao longo do caminho, revisitamos o que foi construído e para os próximos passos.
O que eu falo nas sessões fica em sigilo?
As conversas são tratadas com sigilo e responsabilidade, observados os limites éticos e legais aplicáveis.
Quais são os valores? Atende por convênio?
Valores, horários e condições são informados antes da confirmação do agendamento, na conversa inicial ou pelo WhatsApp.
O primeiro passo
Você não precisa ter todas as respostas para começar.
Comece por uma conversa inicial de 20 minutos, gratuita e sem compromisso, para conhecer a proposta do atendimento e tirar suas dúvidas. Depois, você decide no seu tempo.
Onde atendo
Psicanálise online, de onde você estiver.
Atendimento online
Sessões individuais por videochamada para quem está em qualquer cidade do Brasil ou mora no exterior. Você só precisa de uma conexão estável e de um lugar reservado.
- Brasil e exterior, com horário combinado no seu fuso
- Por videochamada, do computador ou do celular
- Sessões de 1 hora, semanais ou quinzenais
- Sigilo e responsabilidade, nos limites éticos e legais